Gratis Workshop
Fra frykt og overveldelse til indre styrke i sorgen!
Torsdag 4. september, kl. 18.00 – Helt gratis
Sikre din plass NÅ – Bli med å lære hvordan du kan overvinne frykt og overveldelse i den tunge sorgen.
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Da mamma hadde kreft, kjente jeg ofte på frykten som gjorde hverdagen tung og overveldende. Jeg forstår hvordan det føles å være fanget i bekymringene.
Bli med på workshopen, hvor jeg deler flere av verktøyene som hjalp meg ut av det som føltes håpløst. Du kan også finne styrken til å komme deg gjennom dette.
Du vil lære:
- Håndtering av frykt: Hvordan du kan finne roen selv i kaotiske situasjoner.
- Viktigheten av egenomsorg: Hvordan å ta vare på deg selv hjelper deg til mer energi og overskudd
- Målsetting: Hvorfor målsetting er ekstra viktig nå i den tiden du står i
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Torsdag 4. september, kl. 18.00 – Helt gratis
Sikre din plass NÅ – Bli med å lære hvordan du kan overvinne frykt og overveldelse i en tung sorg.
Alt endret seg da jeg begynte å jobbe innover – det var en lettelse som forandret hele livet mitt.
Jeg er Stian, og jeg brenner for å hjelpe deg som er i en tung sorg. Jeg vet hvor overveldende det kan være å stå i ventesorg, uten å vite hvordan man skal håndtere det, eller å ha mistet noen, som ikke kommer tilbake.
Etter å ha vært i sorg gjennom flere år, kjente jeg på kroppen hvor slitsomt det var. Jeg følte meg sterk, men likevel ble jeg overveldet av følelsene og frykten for å ikke strekke til. Jeg isolerte meg, og mistet kontakten med den beste versjonen av meg selv.
Vendepunktet kom da noen så potensialet mitt og hjalp meg til å finne veien tilbake til meg selv. Nå bruker jeg min egen erfaring og det jeg har lært til å hjelpe deg som står i samme situasjon.
Jeg kan hjelpe deg med å finne den indre styrken du trenger, selv om sorgen er der – slik at du kan ta vare på både deg selv og de du har rundt deg, uten å bli utmattet.